aya_detoxのブログ

毒素を抜く体質改善法とヨガで心も体も健康な人が増えるように

2022-09-14から1日間の記事一覧

ヘルシーおやつレシピ

【モデルも食べてるブリスボール】 まるでチョコを食べているような美味しさだけど、とってもヘルシーなおやつのご紹介。 モデルも小腹が空いた時にはチョコの代わりにこれを食べてるんですって。 【材料】 ・オートミール100g ・アーモンドパウダー100g ・…